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メンタル入門

メンタルを強くするには どうしたら良いか?

    何をしたら良いのか?

とにかく 弱い のであるから、何か 強いものに頼る?事で何とかなるのかもしれません。

でも 自分を強くする 自分を強く出来るものは 何?

と 考えていくと、 まずは 自信を持てる自分を作る事なのではないでしょうか!

弱い自分を強くする、強く出来るものは、 変わらぬ心 不変の心を持てる自分を作り上げる事。

そうは言っても 簡単には 出来ませんし どこから入りこむのかも 難しいものです。

自分に自信を持てる状態になるには

自分が満たされないと ・・・
自分が 幸せの中に居ること・・・
生きる事の実感と 何で居るのか? 何をする為の存在か

などの 答えを自分自身で見つけなければ 強くなるための基礎段階が出来ていかないのではないでしょうか?

横道に反れないように 用心して! 正しい事、 簡単明瞭に 単純に 真実一筋の目標で

進んでみてはいかがでしょうか?

次回は 自分の強さ の お試しの仕方! 方法。
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プロフィール

菊地 英豊 

Author:菊地 英豊 
自然素材 健康住宅 で病気を予防する《予病住宅》を建てるこだわりの健築屋です。

健康第一! 生きていると色々な問題が起きます。 いつまでも健康で長生き出来て
家族みんなが幸せでいられる環境を住宅に求められる様に、考えてきました。
病気にならない為には? どうして病気になるのか?と長年考えました。
一口に言うと、それは ストレス。
ではどうすれば良いのか 一緒に考え、ストレスのかからない家を追い求めてこれからも続けていきます
少しでも皆さんの健康維持を助ける事の出来る住宅を造ることに努力しています。
水 空気 食 低体温 電磁波 生活習慣病 運動 メンタル 空調 抗酸化 に
気配りした住宅造りです。

応援よろしくお願いいたします。

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